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精子活力是指精液中呈前进运动精子所占的百分率。由于只有具有前进运动的精子才可能具有正常的生存能力和受精能力。所以，一旦精子活力低下就会影响到男性生育能力，甚至是不育。所以，男性平时在生活中，一定要多吃点可提高精子活力的食物。来预防不育症的发生。

哪些食物可提高精子活力呢?

1. 多吃一些优质的蛋白质：一些动物性的食品本身就含有一些性激素，能够促进性欲以及精子的形成。

2. 适当摄入脂肪：男性如果摄入脂肪的量减少，就会使精子的生成受到限制，性欲下降甚至不育。

3. 补充维生素和微量元素：维生素C对性功能的恢复有着积极的作用。维生素A和E在促进睾丸的发育以及增加精子的生成并提高精子活力等方面有着决定性作用。>>>点击了解：在线医生为您提供健康营养方案

乌鲁木齐天伦不孕不育医院温馨提醒：对于提高男性精子活力，不仅要多补充这些食物，日常生活中，还要养成良好的生活习惯，戒烟戒酒、增强锻炼、不能熬夜。

精子质量低如何治疗呢?

——针对精子质量低，天伦采用生精、养精活化术

治疗原理：生精、养精活化术是通过刺激下丘脑分泌GNRH(促性腺激素释放素)，直接营养和曲精小管、支持细胞、间质细胞和生精小管类肌细胞、生精细胞，有效促进精子生成及精子成活率的提高，有效治疗男子少精、弱精症。>>>点击在线咨询专家

治疗精子质量低--乌鲁木齐天伦不孕不育医院

乌鲁木齐天伦不孕不育医院是不孕不育专科医院，坚持专家坐诊，与技术同步，专注不孕不育的品牌医院。我院特别邀请到郑春娣、张凤琴，秦光辉等名医专家坐诊，力求患者70天快孕，精心打造中国不孕不育。

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【温馨提示】近期有很多男科、妇科、综合医院冒充不孕不育专业医院，作为乌鲁木齐天伦不孕不育专科医院我们有必要提醒患者：治不孕不育请选择权威的专科大医院，综合医院一般一层科室，设备短缺，治疗不孕的专家数量稀少，我院拥有几十位知名专家可联合会诊，快速高效治不孕，让怀孕变得更简单。