话说近日“腰”风来袭!

继“反手摸肚脐”、“锁骨放硬币”之后，今年夏天流行什么?毫无疑问，A4腰!不要问我什么是A4腰，很简单，比A4纸还要窄的小蛮腰就被称为A4腰，网络上如今将A4腰称为衡量尤物的标准。

【A4腰等于好身材?医生：腰部并非越细越健康】

“A4腰”旋风，让不少妹子纷纷重拾了自己的“减肥计划”，不少“A4腰精们”通过微博微信传授私家瘦腰秘笈，为了达到这样的“瘦腰”，控制饮食是的。而据营养师介绍人体内可提供能量的成分有三种：碳水化合物、蛋白质和脂肪，节食时，人体将先消耗碳水化合物和蛋白质，脂肪是较后一个开始消耗的，即使长期节食，也不见得就能减掉脂肪，很可能造成人体营养不良，引发众多后遗症。

除了节食，不少女性是采取24小时穿塑身衣“束腰”的方法达到“A4”目标，那长期束腰会不会真的对健康无害呢?

有医生表示，女性腰部并非越细越健康，腰部太细会导致腹腔脏器(如肠、胃、肝等)都向上移动，胸腔容积就会变小，从而影响心肺功能。女性长期束腰对身体危害很大，可能导致腰背肌肉萎缩，椎间盘突出，血液循环受阻，增加腹部压力，造成子宫下移、脱垂，对今后生育带来不利的影响。

眼下，十个女性九个都在追求瘦身，大家都知道肥胖和高血压等慢性疾病息息相关，其实，消瘦和肥胖一样都严重危害着健康。你也是减肥大军中的一员吗?如果你考虑准备怀孕了，那么小编要友情提示一下，千万别“瘦”走了你的“好孕”!

【太瘦的女人雌性激素较低】

孕育专家表示：肥胖的人由于体内与排卵、受孕有关的内分泌系统受到影响而怀孕困难，已逐渐被大家认同，但身材过于骨感同样会阻碍受孕的事实，却少有人在意。据英国《每日邮报》近日报道，一项新研究发现，相比于超重，太瘦的女性更不容易怀孕。这项新研究中，美国芝加哥生育中心的李察博士通过8年的时间研究了2500例准备生育的女性。她们被分为非常瘦、正常和肥胖三组，50%的正常体重组的妇女都怀了孕，肥胖组包括非常肥胖的人在内，怀孕的占45%，而太瘦组怀孕率只为34%。

研究人员指出，如果身体指数(体重除以身高的平方)为14—18，就是太瘦了。举个例子，如果你身高1.6米，但体重达不到92斤，那么你的怀孕几率就会降低。太瘦的人雌激素水平容易低下，不容易受孕。此外，过于骨感的女性容易营养不良，子宫内膜就像一片贫瘠的土壤，受精卵很难着床。因此，过瘦比过胖更难怀孕，想要孩子的话，女性千万不能太骨感。

【女性过瘦易不孕 中医早有论证】

据明末清初杰出医学家傅青主的《养精种玉汤》记载，长期营养不良导致的体重下降，确实会影响女性的排卵规律。如果体重低于正常体重的20%~25%，人体的脂代谢就会发生紊乱，引起内分泌失调，造成女性月经不调、闭经，继而引发不孕。

在史料中，赵飞燕以身轻如燕而闻名，因她窈窕秀美，凭栏临风，有翩然欲飞之美，邻里多以“飞燕”誉之。飞燕盘上歌舞助兴，赵飞燕的绝妙舞技，后无来者，给汉成帝带来全新的视觉享受，成帝对她更加迷恋。你想一想，能在人手中所托盘中跳舞，该是一个多么骨感的美女啊。她这一被帝王宠爱的优势，也是剥夺她孕育生命的一大劣势。

另外，还有我们所熟悉的爱美丽的大S的例子。未嫁人前，大S对于美的追求严苛到“变态”的境界，而为了保持身材和皮肤，她常年保持吃素习惯。嫁人后，大S自然有传宗接代的生子压力，加上汪小菲是独子，生孩子的事被提上重要议程。但已经36岁的大S的肚子却迟迟没有动静。对于增重，她表示听说女生脂肪多较容易怀孕，所以刻意恢复到“健康的体重”。

乌鲁木齐天伦不孕不育孕育专家建议：减肥需客观理性面对，保持良好的心态，坚持合理运动、合理膳食、合理休息，就可以达到理想的正常体重。

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